Riso – Riso con ortica

Peso: 250 g

Risotto pronto all’uso. Senza sale. Consigliato per tre persone.

L’ortica è una pianta ricca di oligoelementi e di proprietà rimineralizzanti, considerata particolarmente utile in caso di anemia e carenza di ferro.

Ingredienti:

• Riso biologico Italiano
• Ortica biologica Italiana

Valori nutrizionali medi per 100 g:

• Energia 344 Kcal
• Grassi 0,7 g
  • di cui saturi 0,1 g
• Carboidrati 69,9 g
  • di cui zuccheri 0,9 g
• Fibra 1,9 g
• Proteine 9 g
• Sale 0,00 g

PREPARAZIONE DEL RISOTTO

Versare un filo di olio (o burro) nella pentola, versare il contenuto della busta per far rosolare il riso, quindi cominciate ad aggiungere brodo e lasciare cuocere. Mantecare alla fine con una noce di burro e parmigiano.